Lietuva 2024 metais pagal „Pasaulio laimės indeksą“ (apie jį galima paskaityti „World Happiness Report“) atsidūrė 19 vietoje. Laimingiausia šalimi paskelbta Suomija, po jos rikiuojasi Danija, Islandija ir Švedija.
Įpratusius skųsti ir dejuoti šis faktas suerzino. Laimingas lietuvis vis dar už nemenkos dalies visuomenė suvokimo ribų. Jie vadovaujasi nuostata, jog laimė nepriklauso nuo mūsų sprendimo. Jie tiki, kad laimę lemia kažkas kitas – prasta valdžia, bjaurūs viršininkai, nedėkingi vaikai ir dar daug kitų išorinių aplinkybių. Nors tikrai yra girdėję teiginį, kad jausmus dera ugdyti.
Laimė irgi jausmas. Todėl galime aptarti, kaip atsiranda laimingo žmogaus savijauta, galima susipažinti su Nyderlanduose, vienoje laimingiausių šalių pasaulyje, populiaria „Niksen“ idėja, skatinančia laikas nuo laiko pasitraukti iš profesinių, socialinių lenktynių, atsisakyti kovų, laimėjimų, įtampos ir tiesiog nieko neveikti.
Laikas, kai ramiai geriame žolelių arbatą, pro langą žiūrime į lėtai plaukiančius debesis ar skraidančius paukščius, o mintys nebesprendžia problemų, padeda atsipalaiduoti, būti savimi. Tai ramybės laikas, kai galima klausytis muzikos, megzti, skaityti ar ką nors daryti neskubant, nesiekiant puikaus rezultato.
Skubėti, produktyviai dirbti įpratusiam šiuolaikiniam žmogui bent iš pradžių gali būti sunku sustoti – nieko neveikti jam nuobodu. Jis pyksta, kai lieka pats su savimi. Vis dėlto, gali pasiguosti, kad betikslis laikas, gyvenimas be griežtų darbotvarkės planų irgi yra naudingas.
Psichologiniai tyrimai patvirtino tai, ką liudijo ir gyvenimiška patirtis – kūrybinių profesijų žmonės laisvalaikiu mieliau renkasi savitą laiko „sustabdymą“, jie gali tiesiog žiūrėti į židinio ugnį ar meškerės plūdurą. Toks atsiribojimas jiems leidžia naujai pažvelgti į vėliau sprendžiamus uždavinius.
Kai žmogus neužimtas veikla, nesutelkia dėmesio į ką nors konkretaus, jis gali giliau suvokti gyvenimą, patį save.
Tam gerai tinka ramybės pratimas. Žmonės, kurie bent kada bandė tingėti, lengvai jį atliks. Tam tereikia atsipalaiduoti, kelioms minutėms išjungti telefoną.
Tuo metu ramiai gulint ar sėdint užmerkiamos akys ir mintyse stebimas dėmesio judėjimas. Jis gali nukrypti į aplinką – garsus už lango, skersvėjį, šviesą; kūno pojūčius – kvėpavimą, pulsą ir į tai, kas vyksta galvoje (mintis, prisiminimus, vaizdinius).
Atliekant šį pratimą užduotis labai paprasta – reikia įsivaizduoti, kad esate tylos ir ramybės centre ir iš ten stebite savo dėmesio judėjimą, ne stabdote ir ne greitinate, o vien tik stebite. Jei dėmesys kiek ilgiau išlieka nukreiptas, pavyzdžiui, į praėjusios vasaros prisiminimą, tik pasakote sau mintyse: „Vis dar galvoju apie tą prisiminimą“. Ir nieko daugiau. Nereikia mėginti sau ką nors įteigti. Užtenka tik stebėjimo.
Baigus pratimą, kuriam pakanka 5 minučių, dažnai nustembama, kiek daug minčių, pojūčių, vaizdų pralėkė, ir pastebima, kad jos lėkė vis lėčiau, o protas rimo.
Taip nutinka todėl, kad nesutelkus dėmesio į ką nors konkretaus aktyviau veikia smegenų dalys, atsakingos už vaizduotę.
Darbingo gyvenimo etapo kaitaliojimas su ramybe ir atsipalaidavimu neišjungia mūsų pasąmonės, kuri ir per ramų neveiklumą ieško, o vėliau mums pasiūlo netikėtą sprendimą, naują požiūrį.
Pagal knygą „Sėkmės formulės“
Jei prašalietis kada nors užeitų į knygyną aptiktų kelioliką knygų apie sėkmę.
Suprantama, kad jis kritikuos lietuvių autorių.
Suprantama, kad jį siutina Lietuvos pasiekimai – laimės indekso augimas.
Supranta, kad jis mėgaujasi savižudybėmis ir sifiliu.
Klausimas: kam dirba prašalieti
„Apsisprendęs laimingas” lietuvi, dėl komentare paminėtų Lietuvos „pasiekimų laimės indeksų” augime arba jų palaikyme „aukštame lygyje”, „prašalietis” ne siunta, o priešingai labai džiaugiasi lietuvių pasiekimais, kad ir kiti ne šiaip sau , o pagrįstai pasidžiaugtų, pateikiau Lietuvos ar Eurostato vieną kitą skelbiamą lietuvių „laimės indeksą”.. Taip kad primindamas ne Kremliaus, o Lietuvos ir Eurostato skelbiamus lietuvių šiandieninius „laimės indeksus” , yra daugiau nei aišku „kam dirba” prašalietis….
Sovietinis psichiatras tikriausiai pasąmoningai nori „laimingų”materialių kūno tenkinimo laisvių ,kaip Olandijoje legalių laimingų prostitučių ir jų klientų,eutanazijos,narkotikų ir nelegalų laisvo judėjimo,kaip sakant vakarietiškų šalių pornografija ištatuiruotos vartotojiškos kultūros ir dvasinės mirties.
„galima susipažinti su Nyderlanduose, vienoje laimingiausių šalių pasaulyje, populiaria „Niksen“ idėja“
Šventas naivume. Kokioje eroje autorius gyvena? Toje laimingiausioje šalyje baisu į gatvę išeiti dėl visų tų gydytojų ir inžinierių.
Baisus kraštas- per daug medikų ir inžinierių. Geniali mintis
Šventas naivume. Visų tų „laimės indeksų“, QS reitingų, EBPO, JTO, UNESCO, EK, ES, PSO ir visų kitų, kiek tik jų yra, kontorų „tyrimai“ turi tik vieną tikslą: įpratinti prie minties, kad virš nacionalinių valstybių yra kažkokia aukštesnė valdžia, kuri jas gano, prižiūri, pagiria ir sudraudžia, o kartais visas pasveria ir išmatuoja, panašiai kaip vaikų darželyje.
Ką tie „tyrimai“ parodo, visai nesvarbu. Patys „tyrėjai“ net nesirūpina, kad jie atrodytų tikroviškai: vieną kartą mes nelaimingiausi, kitą kartą mes jau patys laimingiausi, vieną kartą daug savižudybių, kitą kartą jau nebedaug, kartais mes raštingiausi, o kitais metais jau didžiausi beraščiai ir t.t.
Ir žinoma, tų valstybes prižiūrinčių kontorų veikėjų niekas nerinko.
Nelaimingam runkeliui „prašaliečiui” (turėtų būti „prašalaičiui”): Nevaizduokite viską žinančio. Be abejo, įvairiose valstybėse yra visko: narkomanijos, prostitucijos, genderizmo, net marksizmo. Tiek JAV, tiek Graikijos, Portugalijos< Danijos universitetuose dar galima matyti "marksizmo klasikų'" portretų, Gorbio ir "ties ir ries" armijos nuotraukų. Yra ir tokių, kaip Jūs, viskuo nepatenkintų, matančių tik purvą. Bet įžeidinėti vieną iš žymiausių Lietuvos psichologų nedera. Jeigu nematote gražių pokyčių Lietuvoje, tai pagalvokite, kuriame visuomenės sluoksnyje tūnote. Vargšas, tu, vargšas, kaip sakydavo mūsų kaime.
„Nelaimingam runkeliui „prašaliečiui”.., Nelabai mandagus, „žymiausiu Lietuvos psichologu” Navaičiu, matomai padėjo „Sėkmės formulės”, besižavintis oponente, įtariu, kad skaitei ir „supratai” kas parašyta tik Navaičio „Sėkmės taisykles”, todėl su nuostaba atrandi, kad įvairiose valstybėse yra „net marksizmo”. Stebėdamasis rašai- „Tiek JAV, tiek Graikijos, Portugalijos< Danijos universitetuose dar galima matyti "marksizmo klasikų'" portretų".. Lietuvos neišsivaikščioję, atminties nepragėrę, adekvačiai realybę suvokiantys žmonės, nepaisant 30 metų "vakarietinimo laimės seanco" žino, kad socializmas, marksizmas, genderizmas…. su savo visais klasikais atsirado taip vadinamuose Vakruose, ir taip pat Vakarų, kaip savo laiku krikščionybė, taikiai ir karų pagalba buvo platinama po visą pasaulį.. Narkomanija su bulvėmis, kukurūzais, kolorado vabalais, cigarais… tie patys Vakarai parsivežė į Europą iš kolonizuotos indėnų Amerikos.. Na o tavo Gorbio priskyrimo prie marksizmo klasių, "nesuprastų" ir pats Navaitis…
"Vargšas, tu, vargšas, kaip sakydavo mūsų kaime…", bet iš neturėjimo ką daryti komentaruose nuotaikingai rašinėjantis "nelaimingas runkelis" tegali tau pasiūlyti savo "tikrais laimės pasitenkinimais" pasidalyti ir su kitais, nuolatos krentančiais iš balkonų, pro langus, nuo tiltų ir krantų į upes, nuolatos randamus be gyvybės ženklų "laimingus" gulinčius miškuose, gatvėse, prie namų, namuose… vietiniais, "matančiais tik purvą" runkeliais, jiems "išduoti" kur konkrečiai yra Lietuvoje tos "nepurvinos vietos".. Tik nereikia vietos "laimės ieškančiai" populiacijai "žadinti pavydo", nurodant Navaičio minėtą "laimės, nepurvinos vietos" adresą Nyderlandai…
Visų neskaičiusių Navaičio "Sėkmės formulės" vietinių nelaimėlių, vargšų, nenuilstančių laimės ieškotojų vardu", iš anksto dėkoju..
Prof.dr. Gediminas Navaitis – ” Laimingas lietuvis.., Lietuva 2024 metais pagal „Pasaulio laimės indeksą“ (apie jį galima paskaityti „World Happiness Report“) atsidūrė 19 vietoje. Laimingiausia šalimi paskelbta Suomija..”
Navaitis straipsnelyje -” gali aptarti, kaip atsiranda LAIMINGO ŽMOGAUS SAVIJAUTA, galima susipažinti su Nyderlanduose, vienoje laimingiausių šalių pasaulyje, populiaria „Niksen“ idėja..”
Navaitis savo straipsnelių „psichoanalitiniais įkalbinėjimais” bando pakartoti Gorbačiovinių laikų Kašperovskio „fenomeną”, kuris „kalė” pinigus įkalbinėjimų-užkalbėjimų „gydomaisiais” seansais salėse ir per TV, tuometiniai tarybiniai liumpenai, kaip ir šiandieniniai runkeliai Navaičio knygos dėka „atradę laimę”, „sveiko” nuo turimų visų savo ligų…
Belieka viltis, kad Kad Navaičio knyga „Sėkmės formulės” vietos runkeliams nenusileidžia „gydymo poveikiu” minėto Kašperovskio buvusiems „gydomiesiems” seasams tuometiniams tarybinaims liumpenams. Navaičio publikuojama Lietuvos „pasaulio laimės indekso” 19 vieta, pagal kartais paminimus „laimingumo” indeksus kaip – ne vienas dešimtmetis lietuviai pirmauja pasaulyje ar Europoje pagal savižudybes, skurdą, susirgimus tuberkulioze ir sifiliu, paskutiniu laiku ir pagal susirgimus širdies ir kraujagyslų ligomis, alkoholizmu…, „World Happiness Report“ Lietuvąi paskyrė tik 19, akivaizdu, per žemą „laimingumo” vietą…
Sužavėtam Nyderlandų gyventojų „laimingumo progresu” Navaičiui belieka priminti, kad Nyderlandų „laimingieji” laisvai kur tik nori, namuose, šiam reikalui skirtose higieniškose viešose vietose, „kaifuoja” rūkydami kanapę, uostydami „koksą”,leisdamiesi heroiną.. Neskaitę Navaičio knygos „Sėkmės formulės”(matoma knyga nėra išversta į užsienio kalbas), pasekoje nerandantys laimės” prancūzai, vokiečiai, kitų gretimų šalių gyventojai, važiuoja savaitgaliais į Nyderlandus savo savaitės ” Darbingo gyvenimo etapą pakaitalioti su ramybe ir atsipalaidavimu”. Nyderlanduose „pilnoje laimėje užkaifavus”, tokio „laimės atradėjo” vienas rūpestis yra – „nepadauginti laimės” tiek, kad iš „neišjungia mūsų pasąmonės”, nepasidarytų ” laimės ramybė ir atsipalaidavimas”- „išjungė mūsų pasąmonę” ir „laimė atėjo amžiams”.., tik „laimingasis” to jau nejaučia ir prie didžiausio noro, pozityviausio nusiteikimo, nežemiškos, į dausas nukeliavusios dvasinės ramybės…
Lietuviai nelaimingi nuo to momento kai nepriklausomoje Lietuvoje neišspildė jų gražiausios patriotiškos svajonės – dėl Landsbergio kaltės. Ir neįkalbinėkite mūsų persigalvoti. Gyvename, gyvenimas ir galimybės pagerėjo ir gerėja toliau. Tačiau tik paklausk mūsų ir iš karto prisiminsime kokie mes nelaimingi. Ir kas dėl to kaltas.
Įdomus straipsnis. Knyga irgi patiko. Dar tik pusę perskaičiau, bet jau žinau – gera ir naudinga.